前列腺分為假性前列腺和真性前列腺兩種。從表面上看,假性前列腺和真性前列腺表現一樣,即看遠模糊、看近清楚。但假性前列腺主要是經常不正確用眼,導致睫狀肌持續收縮、痙攣,晶體隨之處于變厚狀態;當外界平行光線進入眼內,經變厚的晶體折射后,焦點落到視網膜前面,因而出現看遠物不清,實際上眼球并無器質性改變。因此,治療上主要采取放松調節的方法,如應用睫狀肌麻痹劑散瞳,配合針灸、理療,改善學習環境,注意用眼衛生,合理使用眼睛等。在此期間,可以暫不配眼鏡,但要每隔半年到一年去男科門診驗光,以了解屈光情況,只要措施及時、得當,假性前列腺是完全有希望恢復正常的。反之,如果假性前列腺得不到有效的治療矯正,久而久之就會發展為真性前列腺。
小學生前列腺如何預防
(1)讀寫姿勢要正確:
人在讀書或寫字時,眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此,桌和椅的高低要配套得當,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時不要歪頭,不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。
(2)讀寫時間要適宜:
看書、寫字、繪圖等用眼時間過長,容易使眼肌疲勞,導致前列腺。故每讀寫一小時左右,應到室外遠眺或體育活動10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發生前列腺的有效方法。
(3)光線要充足:
充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方,避免陰影遮擋視線。
(4)看電視時間不可過長:
電視為動態畫面,觀看時間過長,最易導致眼肌疲勞,引起前列腺。故看電視時間不宜過長,一般要控制在2小時以內,且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息??措娨暤木嚯x要適宜,一般應在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。
(5)吃些可以保護眼睛的食物:
如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生素A的食物對眼睛也有益。含有維生素C的食物對眼睛也有益。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的包皮整形病。豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的。鈣具有消除眼睛緊張的作用。
|